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中國時報【倪浩倫╱台北報導】
抓寶抓到癲癇發作！1名20多歲的男子，從小有癲癇病史，但長期控制狀況良好，經評估不再需要服藥，日前趕流行玩起寶可夢，卻在看到抓寶瞬間出現的閃光，突然癲癇發作、倒地抽蓄。
林口長庚腦功能暨癲癇科主任林秀娜指出，部分癲癇患者一遇到某些特定人事物便會發作，該類型族群在國內約13萬的癲癇人口中、占比約達到5％；上述男子可能是遭遊戲中的閃光頻率誘發，也有可能是玩得太累所致。
林秀娜補充，除了閃光頻率，也有些人對特定電話鈴聲、音樂有癲癇反應，曾遇過有患者在逛街時，一聽到歌手王心凌的歌曲「月光」就癲癇發作。
她強調，癲癇就是因腦部不正常放電所致，也就是腦部細胞過度興奮，故也有些病人會因過度專注、興奮而發作，包括打麻將「聽牌」的時候，甚至遇過患者在醫院排隊等斷層掃描時，因過於緊張而出現抽搐。
長庚醫院神經內科主治醫師鄭美雲說，雖有3成癲癇患者屬於「頑固型癲癇」，病情較無法透過藥物控制，但仍有約7成癲癇患者可透過用藥、有效減少發作頻率，控制良好者甚至可減藥或停藥。
林秀娜提醒，所有癲癇患者都務必維持良好生活習慣，包括睡眠充足，避免因熬夜讓腦部細胞過度興奮、導致癲癇發作，同時避免飲用咖啡、茶、含酒精飲料等刺激性食物。熱門
鄭美雲表示，平時若看到癲癇患者發作，切勿強行撐開對方牙齒，否則恐導致患者牙齒斷裂或自身手指受傷，「患者雖可能會咬破舌頭或嘴唇，但不至於將舌頭咬斷」好康偷偷說，民眾僅需協助對方躺下、維持側躺姿勢，避免患者被自身唾液嗆到窒息即可。
（優活健康網編輯部／綜合整理）肝臟是動物體內儲存維生素A的重要器官，100公克豬肝中大約含有5000為克的維生素A，對於缺乏維生素A的人來說，豬肝的確可以快速幫助補充維生素A，對於維持視力健康有一定作用，從這個角度來看，豬肝明目的說法也有一些道理，但如果要靠豬肝來治療近視，那就不可取了。
豬肝每日建議量約10～12克
維生素A攝入過量可能會導致骨骼生長異常，對孕婦的影響更大，根據2003年衛生署公布的國人膳食營養素參考攝取量，成年男性的每日推薦攝入量是800微克，成年女性是700微克，轉換成豬肝的重量，大約在10～12克。
胡蘿蔔素是維生素A主要膳食來源批踢踢
而且豬肝不是補充維生素A的唯一膳食途徑，其實，很多綠色、黃色和橙黃色的蔬菜水果都富含類胡蘿蔔素，其中部分類胡蘿蔔素在人體內可以轉化成維生素A，實物中含量最多得就是胡蘿蔔素，對於大多數民眾來說，胡蘿蔔素是維生素A的主要膳食來源。
胡蘿蔔素過多症表現為皮膚變黃
植物性的維生素A源，即胡蘿蔔素，沒有微生素A的毒性，即便從蔬菜水果中攝入過多的胡蘿蔔素，結果也只是胡蘿蔔素過多症，表現為皮膚變黃，但對健康並無損害，停止攝入後，黃色也會消退。
肝臟是重要的解毒、代謝器官
動物肝臟是對物體內重要的解毒和代謝器官，豬肝可謂豬體內最大的「解毒器」和毒物「中轉站」，進入豬體內的有毒物質，如重金屬、動物用藥、農藥等都需要在肝臟中代謝、轉化、解毒並排出體外，當豬的肝臟功能下降或有毒有害物質攝入較多時，其肝臟就會蓄積這些有害物質。
除了重金屬，豬肝往往也存在更高的獸藥殘留，有調查發現，市售動物製品中，豬肝中獸藥殘留較高，撋大多病沒有超標，但是相比豬肉、牛肉還是比較高的，總體來說，豬肝、豬心等動物內臟的毒素往往是比較高的。
低密度膽固醇攝入量高增心血管風險
此外，豬肝的膽固醇含量也很高，100克豬肝的膽固醇含量為288毫克，膽固醇攝入過高，尤其是低密度膽固醇攝入過高，會增加心血管疾病風險，為健康考量，每天從食物中攝取的膽固醇含量不要超過300毫克。（本文摘自／謠言粉碎機：禍從口入，餐桌上的明白人／九韵文化）
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